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實際根本:奇經八脈中,帶脈是人體橫向運轉的頭緒,且位于人體腰腹之間(腰帶部位)。而帶脈一旦梗塞,就會讓身段其余的經絡都阻擋在了腰腹(如任脈足太陰脾經 足陽明胃經等)處, 經絡運轉不暢,因此腹部的贅肉就愈來愈多,經由過程手段提拿拍打腹部,買通帶脈。帶脈暢達則諸經脈皆暢達,同時共同點穴,拍打腰背部督脈、膀胱經、膽經等經脈,疏浚精氣,運化水谷。同時根據食譜調度脾胃。